Penuaan dini merupakan hal yang paling ditakuti oleh sebagian orang
terutama di kalangan wanita. Biasanya berbagai macam produk kecantikan
mereka pakai untuk menutupi keriput yang ada di wajahnya. Namun
menggunakan make up bukanlah satu-satunya cara untuk menutupi penuaan
dini.
Penuaan dini tidak hanya terjadi pada orang yang sudah
berumur, tetapi terkadang orang yang masih muda pun mengalaminya. Hal
tersebut terjadi karena beberapa faktor seperti, terlalu banyak
berpikir, suka ikut-ikut mode, ganti-ganti alat kosmetik, dan jarang
mengkonsumsi sayur dan buah.
Untuk mencegah terjadinya penuaan dini ada salah satu cara alami yang
bisa dilakukan, yaitu dengan menggunakan buah alpukat. Buah alpukat
diyakini kaya akan vitamin A,B,C dan E, serta mengandung karbohidrat,
lemak, protein kalsium, fosfor, zat besi dan kaya akan serat. Maka tak
heran bila alpukat juga berfungsi melembabkan kulit.
Untuk cara
penggunaanya ambil daging alpukat sebanyak 2-3 sendok makan, haluskan
dan sisihkan, bersihkan wajah Anda, setelah bersih oleskan alpukat pada
wajah secara merata, diamkan selama 15 menit, kemudian bersihkan dengan
air bersih. Usahakan lakukan hal tersebut seminggu 3 kali agar
memperoleh hasil yang maksimal.
Selain dengan cara menggunakan
alpukat, cara paling mudah mencegah penuaan dini adalah dengan
memperbanyak minum air putih, istirahat yang cukup dan mengkonsumsi buah
dan sayur.
Komentar
Posting Komentar